为促进法院干警身心健康发展，切实增强队伍的向心力、凝聚力和战斗力，近日，琼海法院邀请琼海市人民医院心理门诊国家二级心理咨询师姜惠红医生为干警进行心理辅导专题培训。此次培训旨在引导干警正确释放内心情绪和压力,以更加饱满的精神状态投入审判执行工作。

姜惠红医生以《关注干警心理健康，营造工作和谐氛围》为题，用通俗易懂的语言从干警心理健康问题职业原因及分析、如何保持自己心理健康、调节情绪的法则、调节不良情绪的方法等方面进行了全面的讲解，表达生动鲜活，事例引人入胜，分析深刻细致，并现场带领干警们使用一些有趣的减压游戏和小技巧帮助宣泄和舒缓工作、生活中产生的不良情绪。

干警们认真学习和掌握工作压力的排解方法和生活压力的舒缓技巧，纷纷表示此次心理辅导课程内容丰富实用，深受启发和教育，在今后的工作和生活中会正视心理健康方面的问题，学会放下包袱、排解压力，努力提高自我调适能力，以更加积极向上的心理状态去迎接工作和生活中的困难和挑战，为高质高效完成法院各项工作提供坚强的心理支撑。